Klassieke massage of ontspannings massage

Is een massage die zowel lichamelijke als geestelijke ontspanning en rust geeft.
Je mag even helemaal wegdromen bij rustige muziek en je afsluiten voor de drukke buitenwereld. Lange, diepe strijkbewegingen worden afgewisseld met stevige druk. Dit alles gebeurt in een heel langzaam tempo, waardoor je goed kunt voelen. Een fijne bijkomstigheid is dat massage ook een natuurlijke happy drug aanmaakt. Het zogenaamde endorfine. Endorfine is een lichaamseigen pijnstiller die ook voor een geluksgevoel zorgt. Ook de aanmaak van serotonine neemt toe door massage. Dit is ook een ‘feel-good stofje’ dat een positieve invloed heeft op de stemming, het zelfvertrouwen, slaappatroon en de verwerking van pijnprikkels. De aanraking bij massage stimuleert ook de aanmaak van oxytocine, dat voor een gevoel van geborgenheid en rust zorgt.
Je gaat er beter uitzien als je beter in je vel zit.
Happiness is an inside job!