Wat we doen
Aanbieding
Iedere maand zal er een massage aanbieding zijn zodat je verschillende behandelingen voor een geruduceerd tarief kunt ervaren. De maand juni is dat de Dynamische massage. De aanbiedings prijs is €5,- korting op de reguliere prijs.
Massage aanbiedingPsoas
Pas als de Psoas vrij kan bewegen zal de lichaamsenergie vrij kunnen stromen, kunnen wij in balans komen
en onze kern bewustzijn ervaren.
Psoas release zal een onderdeel zijn van komende workshops.Massage
Door massage kunnen de gevolgen van stress zoals vermoeidheid, stijve nek, pijnlijke rug en slaapproblemen worden verzacht. Iedere maand zal er een massagevorm in de aanbieding zijn.
Aloë Vera
Aloë Vera (of Barbadensis Miller) is een plant die in het blad water opslaat en vasthoudt, waarbij de pure gel uit het blad reeds eeuwenlang wordt gebruikt voor verbetering van gezondheid en schoonheid.
Yin Yoga
Yin yoga is in korte tijd enorm in opkomst. De weldadige effecten van yin yoga voor ons dagelijks leven zijn groot: lichamelijk, mentaal en emotioneel. Yin yoga kent een zacht, meditatief en intens verstillend karakter. In tegenstelling tot andere vormen van yoga waarbij vooral het spierweefsel wordt aangesproken, gaat het bij yin yoga om het beïnvloeden van het bindweefsel. Binnen het taoïstische systeem is het bindweefsel (fascia) direct gekoppeld aan de meridianen van het lichaam (de energiebanen). Yin Yoga zal een onderdeel zijn voor komende workshops.
Biomechanica
Biomechanica is een programma voor gezond en natuurlijk bewegen, ontwikkeld door een bio mechanicus en gebaseerd op lichaamsuitlijning. Deze bewegingsvorm zullen we ook bij de workshops aanbieden. Belangrijk is te werken vanuit verbinding en voelen.
Forever F.I.T.
Laat FOREVER F.I.T. u helpen om uw gewichtsbeheersingsdoel te bereiken.
Onze tarieven
Klik hier voor onze tarieven
Workshops
Tijdens de workshops nemen de enthousiaste docenten Brigitta en Anita je mee door hun jarenlange ervaring met de helende effecten van Yin Yoga, de dynamiek van het bindweefsel (fascia), de Biomechanica van het lichaam en Psoas Tension release-technieken.