Bindweefsel massage
BINDWEEFSEL het vergeten netwerk in je lichaam
Voordat ik überhaupt wist wat bindweefsel precies was en hoe het er uit zag leerde ik al op de dansacademie (1980) dat bindweefsel sterk en tegelijkertijd soepel moest zijn. Ik leerde tijdens de anatomie lessen bindweefsel massage technieken en daar deed je het mee. Er bestond toen nog geen internet dus kon je verder niets opzoeken.
Wat is nu fascia of bindweefsel?
Het is een netwerk van bindweefsel dat als een soort ‘spinnenweb’ door ons hele lichaam loopt. Het omhult en verbindt spieren, botten, organen en gewrichten. Een gezonde fascia is soepel en flexibel, maar stress, blessures of een verkeerde houding kunnen ervoor zorgen dat het weefsel verkleefd, stug en pijnlijk wordt.
De opkomst van fascia in de medische wereld
Wist je dat bindweefsel (fascia) pas sinds kort écht serieus wordt genomen in de medische wereld?
Tot ver in de 20e eeuw werd fascia, of bindweefsel, door artsen en chirurgen vooral gezien als “vulmateriaal” — iets wat je tijdens een operatie moest opensnijden om bij de spieren of organen te komen. Niemand stond er echt bij stil dat dit weefsel zelf ook een belangrijke rol kon spelen in onze gezondheid. Gelukkig is dat beeld is veranderd.
In 2007 vond het eerste Internationale Fascia Congres plaats aan de Harvard Medical School in de Verenigde Staten. Dat was een echte doorbraak: onderzoekers, artsen en therapeuten deelden hun kennis, en de belangstelling voor fascia groeide enorm.
Sindsdien is fascia een belangrijk onderzoeksgebied geworden binnen geneeskunde, fysiotherapie en chirurgie. Steeds meer professionals erkennen dat een gezonde fascia essentieel is voor een soepel bewegend en goed functionerend lichaam.
Fascia is 6 tot 10 keer gevoeliger dan spierweefsel
Uit wetenschappelijk onderzoek (o.a. van Dr. Robert Schleip, fascia-expert en bioloog) blijkt dat er veel meer zenuwuiteinden in fascia zitten dan in de spierweefsel. Bindweefsel is daardoor 7 tot 10 keer gevoeliger. Het zou zomaar kunnen dat de oorzaak niet in de spieren zit, maar in het bindweefsel eromheen.
Fascia reageert sterk op stress, overbelasting, verkeerde houding of zelfs emotionele spanning. Als het bindweefsel verkleeft of uitdroogt, kunnen zenuwprikkels veel sneller en heftiger worden doorgegeven – met pijn of bewegingsbeperkingen als gevolg.
Er is een oplossing!
Met behandelingen zoals: BINDWEEFSEL MASSAGE
hiermee kan ik de gevoeligheid positief beïnvloeden en het weefsel weer soepeler, veerkrachtiger én minder pijnlijk maken.
Dit doe ik met zachte manuele technieken en met cupping massage.